行程概览
总里程约3000公里,建议安排15天:三亚→海口(轮渡)→湛江→南宁→贵阳→成都→康定→理塘→林芝→拉萨
分段路线
- 第1-3天(海南-广西段):三亚→海口(G98环岛高速)→湛江(轮渡)→南宁(G75兰海高速),游览北海银滩
- 第4-7天(川西预备段):贵阳→成都(G60沪昆转G42沪蓉),休整并补充物资
- 第8-15天(318核心段):康定(翻越折多山)→新都桥(摄影天堂)→理塘(丁真故乡)→巴塘→林芝(鲁朗林海)→拉萨
必备贴士
- 车辆准备:建议使用SUV,备齐防滑链、备用油箱及高原专用机油
- 健康管理:提前一周服用红景天,随车携带氧气瓶应对海拔5000米路段
- 住宿指南:优先选择低海拔城镇(如雅江、波密)住宿缓解高反
精华景点
| 区域 | 亮点 |
|---|---|
| 川西段 | 海螺沟冰川、稻城亚丁 |
| 藏东段 | 然乌湖倒影、米堆冰川 |
| 终点段 | 布达拉宫夜景、八廓街朝圣 |
注:5-10月为最佳季节,需提前办理边防证,避开雨季塌方风险